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Sobre o autor
PhD Santiago Paes
Nutricionista, Psicólogo, Professor e PhD em Educação Física. Duplamente pós-graduado em ciências do treinamento desportivo e em atividade física na saúde e reabilitação cardíaca. Autor e coautor de cerca de 40 artigos científicos publicados em revistas nacionais e internacionais. Autor dos livros “Bases Nutricionais do Treinamento de Hipertrofia”, “Personal Trainer on-line: como prescrever treinos a distância”, “Biomecânica da Musculação Feminina e Dieta da Mulher”, “Abordagem Integrada da Obesidade e Emagrecimento” e “Exames Laboratoriais em Usuários de Anabolizantes e na Musculação Avançada”. Com mais de 18 anos de experiência em emagrecimento, ganho de massa muscular, nutrição humana, desportiva e estética, treinamento físico e comportamento humano, é considerado um dos mais completos profissionais do país.
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FAQs
Perguntas frequentes
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